В Химках в парке «Дубки» пройдёт занятие по скандинавской ходьбе для старшего поколения. Тренировку проведёт опытный тренер Николай Марков. Перед началом занятий он расскажет участникам о важности поддержания здоровья и пользе ходьбы.
Спортивное мероприятие проведут на свежем воздухе уже в эту среду — 12 марта в 9:30. Сбор участников пройдёт вблизи парка «Дубки» по адресу: улица Лавочкина, строение 6.
Отметим, скандинавская ходьба — это полноценная тренировка для всего тела. Такие занятия доступны людям любого возраста и уровня физической подготовки. Это один из самых эффективных и приятных способов поддерживать здоровье и хорошее самочувствие: ходьба улучшает физическую форму, повышает выносливость и укрепляет сердечно-сосудистую систему. В особенности полезны регулярные занятия на свежем воздухе.
"АФИША ПОДМОСКОВЬЯ" И "ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ" — ТУРИСТИЧЕСКИЕ ПОРТАЛЫ
Уважаемые жители! "Афиша Подмосковья" и "Путеводитель по Московской области" - это туристические порталы, на которых размещена информация о событиях, фестивалях, праздниках, выставках, достопримечательностях, спортивных мероприятиях и активном отдыхе в Московской области
© 2025 ГОРОДСКОЙ ОКРУГ ХИМКИ Московской Области, Официальный сайт.
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил перепечатки и при наличии активной гиперссылки на admhimki.ru
Московская обл., г.о. Химки, ул. Московская, д.15, ул. Калинина, д. 4
Разработано в Ampersand Visual Communication Agency
+7 (495) 572 65 00
Оперативный дежурный Администрации
+7 (495) 793 01 01
Горячая линия Администрации
Виртуальная приёмная
Вы можете задать интересующий Вас вопрос, который находится в пределах полномочий Главы городского округа Химки Московской области.
+7 (495) 793-01-01 Горячая линия Администрации